O suco de pêssego
para melhorar o funcionamento dos intestinos é um excelente remédio caseiro,
porque esta fruta é rica em fibras que estimulam o intestino preguiçoso.
Receita do Suco de
pêssego para melhorar o funcionamento dos intestinos
Ingredientes
- 3 pêssegos
- 1 copo de água
- 1 colher (de sopa) de linhaça
Modo de preparo
Bater os ingredientes
no liquidificador, adoçar à gosto e beber a seguir.
O pêssego é uma fruta
com enorme valor nutricional, uma vez que é rico em vitamina A, melhorando a
visão e fortalecendo o sistema imunológico, vitamina C e vitaminas do complexo
B. Aumentar o consumo diário dessa fruta, é uma dica simples que permite uma melhor
qualidade de vida e a prevenção de inúmeras doenças.
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