Joelhos sadios: a escolha é sua!

O joelho, maior articulação do corpo humano, está sujeito a lesões porque é o centro de uma alavanca que, além de transmitir as forças geradas pelos músculos ao seu redor, suporta também o peso do nosso corpo. Quem já não sentiu algum incômodo ou mesmo dor nos joelhos durante uma corrida, andando de bicicleta, praticando algum esporte ou durante um exercício físico? Os joelhos nem sempre são tratados de forma adequada pelos seus donos e a maioria das pessoas diz que, em algum momento de sua vida, já teve alguma dor neles.

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