Especialista recomenda andar no inverno com um traje mais leve, que permita o corpo a sentir frio.
Caminhar durante a manhã no inverno pode ajudar a combater o diabetes e a obesidade porque regenra a gordura parda ou tecido adiposo marrom, segundo um estudo divulgado nesta segunda-feira (23) na Austrália. Pesquisadores viram que a gordura parda ou gordura de bebê, que ajuda os recém-nascidos a manter a temperatura corporal, pode queimar energia com maior rapidez do que a gordura comum ou branca, que armazena energia e provoca aumento da massa corporal.
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